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孩子经常便秘有什么好的办法呢
补充说明：孩子经常便秘有什么好的办法呢
2021-08-04 15:03
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王林中 主任医师 鄂州市中心医院 三甲
擅长：在儿科常见病，多发病的诊断和治疗，如小儿贫血，重症肺炎，肾病综合征，慢性腹泻，出疹性疾病、性早熟等等，以及危重症的抢救等方面，积累了较为丰富的经验。
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孩子经常便秘可以通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方式进行缓解，需要根据引起的原因对症改善。
1、饮食调理
孩子经常便秘可能是饮食过于精细、饮水较少等原因导致的，由于孩子的胃肠蠕动比较慢，因此容易出现便秘的情况。建议平时多吃富含膳食纤维的食物，比如猕猴桃、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等，能够促进胃肠蠕动，在一定程度上缓解便秘。便秘比较严重的孩子，也可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、乳酸菌素片等药物进行治疗。
2、运动锻炼
同时也可以适当进行运动锻炼，比如跑步、跳绳、打羽毛球等，能够促进胃肠蠕动，在一定程度上能够缓解便秘。
3、药物治疗
如果便秘比较严重，而且通过饮食调理以及运动锻炼的方式，便秘并没有得到改善，孩子可以在医生的指导下服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，同时还可以遵医嘱使用开塞露改善。
除此之外，还可以通过多喝水、养成定时排便的好习惯、治疗相关疾病等方式进行缓解，如果便秘比较严重，建议及时到正规医院的儿科就诊。
2021-08-16 15:52
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
