首页> 妇产科> 产科> 妊娠高血压> 妊娠高血压病人应吃什么好?

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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妊娠高血压病人应选择低盐、低脂、高纤维的食物,同时保证充足的维生素和矿物质摄入。

妊娠高血压是指孕妇在怀孕期间出现的高血压症状,它可能会影响母体和胎儿的健康。饮食在管理妊娠高血压中扮演着重要角色。低盐饮食有助于减少体内水分积聚,从而减轻心脏和肾脏的负担;低脂饮食可以降低血液中的脂肪含量,有助于预防心血管疾病;高纤维食物则有助于改善肠道健康,促进消化系统正常运作。维生素和矿物质的补充则能够帮助维持身体的正常代谢,增强机体的抵抗力。

为了更好地管理妊娠高血压,孕妇应该注意饮食结构的调整。建议增加新鲜蔬菜和水果的摄入量,这些食物富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于维持血压稳定。同时,应减少盐分和油脂的摄入,避免食用加工食品和高脂肪食品,以降低血压升高的风险。适量饮水有助于促进血液循环,保持身体水分平衡,但避免过量饮水以免增加心脏负担。

【生活小贴士:】

1. 增加新鲜蔬菜和水果的摄入,确保维生素和矿物质的充足。

2. 减少盐分和油脂的摄入,避免食用加工食品。

3. 适量饮水,保持身体水分平衡。

2025-12-11 19:08

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妊娠高血压 (妊娠高血压综合征,妊娠合并原发性高血压,妊高征,妊娠高压)

妊高症,即妊娠高血压综合症,也是以往所说的妊娠中毒症、先兆子痫等,是孕妇特有的病症,多数发生在妊娠20周与产后两周,约占所有孕妇的5%。其中一部分还伴有蛋白尿或水肿出现,病情严重者会产生头痛、视力模糊、上腹痛等症状。若没有适当治疗,可能会引起全身性痉挛甚至昏迷。根据症状的不同程度,可分为轻、中、重度。

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1.微血管病的治疗:糖尿病性微血管病变—视网膜病变及肾小球硬化症(基-威二氏综合症)。非糖尿病性微血管病变—特发性或长期使用香豆素衍生物,细胞生长抑制剂、口服避孕药或其它药物所造成的微血管病变;慢性器质性疾病(诸如高血压、动脉硬化和肝硬变)相关的微循环障碍。2.静脉曲张综合症的治疗:原发性静脉曲张—疼痛、下肢沉重感、肌肉痛性痉挛,感觉异常,手足发绀紫癜性皮炎。静脉曲张状态—慢性静脉功能不全,静脉炎及表浅性血栓性静脉炎,血栓后综合症,静脉曲张性溃疡,妊娠性静脉曲张。3.微循环障碍伴发静脉功能不全的治疗:—痔疮综合症。—静脉曲张。4.静脉剥离和静脉硬化法的辅助治疗:预防术后综合症,水肿及组织浸润。

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