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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

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鬓角白发可以通过营养补充、头皮按摩、激光治疗、中药调理等方法进行改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.营养补充
可以通过调整饮食结构,增加富含维生素B、铜、铁等微量元素的食物摄入量来实现。上述微量元素是头发生长所必需的物质,能够促进黑色素合成,减少白发产生。
2.头皮按摩
通过使用指腹对局部进行轻柔地打圈按摩5-10分钟,每日一次即可完成。此方法有助于改善血液循环,增强毛囊活力,从而辅助生发及防止脱发。
3.激光治疗
激光治疗通常由专业医生操作低能量激光设备,照射受影响区域,每次治疗持续数分钟至数十分钟不等。低水平激光可调节表皮细胞功能,可能间接影响色素沉着过程;高能红光则可刺激真皮层胶原蛋白再生,对促进毛囊健康有益。
4.中药调理
患者可以在医生指导下服用何首乌、黑芝麻等中药材进行调理,也可以选择使用养血生发胶囊、七宝美髯丹等中成药制剂改善病情。中医认为白发多数是由气血不足引起的,上述药物具有补肝肾、益气血的功效,有利于缓解不适症状。
此外,建议定期清洁头发并保持头皮健康,避免使用含有刺激性成分的洗发产品。同时还要注意休息,保证充足睡眠,有助于维持身体健康,辅助预防白发过早出现。

2024-03-08 14:35

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白发 (白发症,须发早白,少白头)

白发症指头发全部或部分变白,可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史,以局限性白发较常见,多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少,少年白发发生于儿童及青少年,常有家族史,除白发增多外,不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发,有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状,如早老症,白癜风等。

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