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血糖高一日三餐怎样吃

发病时间:不清楚

补充说明:血糖高一日三餐怎样吃

2021-07-20 18:12

血糖 鸡蛋 牛奶 豆腐 豆浆 淀粉

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张英泽 副主任医师 保定市第一中医院 三甲

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病、痛风、高脂血症、肥胖等内分泌代谢疾病

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血糖高一日三餐吃法:一个是主食,主食的量一般根据身高和体重来算,大约一两到二两之间。比如米面,其他一些豆类、杂粮类。副食吃青菜,例如绿色青菜最好,含热量比较低对血糖影响不是很大。瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆腐、豆浆等,每餐饭可以选择其中的一样来吃。一般不要选择特别浓的粥或者含有淀粉的菜汤。

2021-07-27 19:58

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血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

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