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慢性肾炎坚果可以吃什么
补充说明:慢性肾炎坚果可以吃什么
a******W 2021-08-19 14:34
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慢性肾炎患者可以适量食用腰果、榛子、开心果、巴旦木以及核桃等坚果,但需要注意的是,食物并不能替代医生的治疗建议,若病情加重或出现不适症状应及时就医。
1.腰果
腰果富含不饱和脂肪酸,能够促进脂溶性维生素吸收,对于维持机体正常生理功能有积极作用。适当摄入可为身体提供能量,但不宜过量,以免引起血脂升高。
2.榛子
榛子含有丰富的单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸以及维生素E等营养成分,有助于降低低密度脂蛋白胆固醇水平,预防心血管疾病的发生。适量食用对健康有益,但过多摄入可能导致热量过剩,增加肥胖风险。
3.开心果
开心果中含有的精氨酸有助于增强血管壁弹性,改善血液循环,从而起到保护肾脏的作用。但是要注意控制摄入量,因为开心果属于高油脂食品,大量食用可能会导致血脂异常。
4.巴旦木
巴旦木中含有一定的膳食纤维,能促进胃肠道蠕动,有利于促进排便,进而减轻肾脏负担。但要避免一次性吃太多,否则可能会加重胃肠负担,出现腹胀、腹泻等症状。
5.核桃
核桃仁具有补肾固精的功效,对于肾虚所致的腰痛脚软、遗精滑泄有一定的缓解作用。但需注意的是,由于核桃仁含较多脂肪,因此建议每日适量食用,不可过量。
患者平时应注意休息,避免过度劳累。饮食上应以清淡为主,减少盐分摄入,每天不超过5克,同时还要限制蛋白质的摄入量,如瘦肉、鸡蛋等,以减轻肾脏负担。
2024-03-16 06:46
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慢性肾小球肾炎(chronicglomerulonephritis)系指各种病因引起的不同病理类型的双侧肾小球弥漫性或局灶性炎症改变,临床起病隐匿,病程冗长,病情多发展缓慢的一组原发性肾小球疾病的总称,故严格说来它不是一独立性疾病。但由于临床上未能广泛开展肾活组织检查,这一组慢性肾小球肾炎综合征的临床分型对临床工作中制定治疗方案与预防病情进展和肾功能恶化有一定帮助,故仍保留慢性肾小球肾炎一节。