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习惯性流产应该注意什么多吃什么？
补充说明：习惯性流产应该注意什么多吃什么？
a******W 2021-08-20 14:36
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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习惯性流产患者应注意均衡饮食，适量摄入菠菜、草莓、杏仁、鸡蛋、三文鱼等食物。但需明确，这些食物并不能直接治疗习惯性流产，若症状持续或加重，应及时就医寻求专业帮助。
1.菠菜
菠菜富含维生素E、叶酸等营养素，能够促进红细胞合成，改善贫血症状。对于习惯性流产患者来说，贫血可能是其发生原因之一。补充这些营养素有助于改善孕妇血液状态，减少流产风险。
2.草莓
草莓含有丰富的维生素C，可以增强机体免疫力，预防感染的发生。充足的维生素C摄入可提高身体抵抗力，降低因感染导致的习惯性流产的风险。
3.杏仁
杏仁中含有的镁元素有助于缓解紧张情绪，减轻压力对子宫的刺激作用。适当食用杏仁可帮助维持神经系统功能正常化，从而起到辅助保胎的作用。
4.鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的蛋白质，是构建组织修复的重要原料，有利于胚胎着床后的生长发育。补充优质蛋白有助于提升母体免疫状态及胎儿健康水平，进而达到预防流产的目的。
5.三文鱼
三文鱼含有不饱和脂肪酸，如欧米伽-3脂肪酸，具有抗炎作用，能减少子宫内膜的炎症反应。增加欧米伽-3脂肪酸摄入量可能通过抑制局部细胞因子表达来降低习惯性流产的风险。
建议患者日常生活中保持均衡饮食，避免高糖、高脂食物，如糖果、炸鸡等，以减少代谢负担。同时，患者应定期进行孕期检查，监测胎儿发育情况，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-03-27 09:49
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习惯性流产为自然流产连续3次以上者，每次流产往往发生在同一妊娠月份。中医称为“滑胎”。习惯性流产的原因大多为孕妇黄体功能不全、甲状腺功能低下、先天性子宫畸形、子宫发育异常、宫腔粘连、子宫肌瘤、染色体异常、自身免疫等。
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地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病，如：痛经，子宫内膜异位症，继发性闭经，月经周期不规则，功能失调性子宫出血，经前期综合征，孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产，黄体不足所致不孕症。
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