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流产后较好吃点什么呢？脸色不好真苦恼
补充说明：流产后较好吃点什么呢？脸色不好真苦恼
a******W 2021-08-22 00:08
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精选回答(1)
流产后，身体需要补充足够的营养来恢复体力和促进身体的恢复。流产后的饮食应以易消化、营养丰富为主，以帮助身体更快地恢复。
流产后的身体需要大量的蛋白质来修复受损的组织和细胞，因此可以多吃一些富含优质蛋白质的食物，如鱼、虾、鸡肉、豆腐等。同时，身体也需要补充足够的维生素和矿物质，如维生素C、维生素E、铁、钙等，这些营养素可以帮助身体更快地恢复。维生素C和维生素E是强大的抗氧化剂，可以促进身体的恢复，同时也可以增强免疫力。铁和钙是身体恢复过程中必不可少的矿物质，可以帮助身体更快地恢复。
为了更好地促进身体的恢复，流产后的饮食应以清淡为主，避免过于油腻或刺激性的食物，以免增加身体的负担。同时，保持良好的作息习惯，避免过度劳累，也有助于身体的恢复。保持良好的心态也是非常重要的，因为情绪波动也会影响身体的恢复。
【生活小贴士：】
1. 多吃富含优质蛋白质的食物，如鱼、虾、鸡肉、豆腐等。
2. 补充足够的维生素和矿物质，如维生素C、维生素E、铁、钙等。
3. 饮食应以清淡为主，避免过于油腻或刺激性的食物。
4. 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。
2025-12-12 18:27
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妊娠于20周前终止，胎儿体重少于500克，称为流产。流产又分为自然流产和人工流产；其中人工流产为，用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者，其发生率约为15%～20%。自然流产连续发生3次或3次以上，且发生时间在怀孕三个月以内，又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种，指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂，其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。
多发人群：孕龄女性，怀孕准妈妈
典型症状： 习惯性流产 先兆流产 难免流产或不可避免流产 妊娠时伴有腹痛的阴道流血 自发性流产
临床检查： 习惯性流产 先兆流产 难免流产或不可避免流产 妊娠时伴有腹痛的阴道流血 自发性流产
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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