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有腰间盘突出的适合练太极柔力球吗
补充说明：有腰间盘突出的适合练太极柔力球吗
2021-08-23 17:57
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有腰间盘突出的可以适当练太极柔力球 。太极拳主要用于放松全身肌肉，增强免疫力，防止腰椎生理曲度变直。放松肌肉激活经络，改善血液循环，缓解一些腰痛症状。然而在急性发作期间出现严重腰痛、活动受限和功能障碍，则不能练习太极。此时最好卧床休息，也可以服用一些消炎止痛药物暂时缓解，通常还需注意腰椎的温度，可以用热水袋或热毛巾按摩腰椎周围。
2022-04-22 14:25
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
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