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打羽毛球造成肩痛怎么办
补充说明：打羽毛球造成肩痛怎么办
a******W 2021-08-23 17:58
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打羽毛球后出现肩痛可以考虑使用非甾体抗炎药、肌肉放松剂、针灸疗法或功能性锻炼等方法来缓解症状。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医以排除潜在的肩关节损伤。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过口服或外用减轻炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。这类药物能抑制前列腺素合成，减少组织水肿及缓解因软组织损伤引起的肩部不适。
2.肌肉放松剂
肌肉放松剂包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，可促进肌肉松弛，改善肩部紧张状态。 肩痛可能源于局部肌群过度收缩导致的张力增加，使用此类药物有助于缓解此现象。
3.针灸疗法
针灸由专业医生操作，在特定穴位进行刺入，通常为每周2-3次，持续4-6周。 针灸能够调节神经和内分泌系统功能，缓解肌肉紧张和肩关节周围软组织的痉挛状态，从而减轻肩痛。
4.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列增强肩部稳定性和灵活性的动作，建议患者在医师指导下进行。 这种方法旨在恢复受损区域的功能，提高其耐受运动的能力，进而减轻因长期不动造成的僵硬感所引发的不适。
除上述措施外，患者还可尝试热敷或冷敷来缓解肩部不适。若经过简单处理后症状无明显改善甚至加重，应尽快就医以便获得适当的诊断和治疗。
2024-03-03 00:09
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肩痛是指肩关节及肩胛周围筋骨肌肉作痛。身体的所有关节中，肩膀可能是最多才多艺，而它有很多肌健和肌肉，让你的手臂可以做大范围的活动，同时也是最容易产生疲劳和疾病的关节。很多老年人因为“肩周炎”的缘故备受肩痛的折磨，时间一久，他们就容易形成一种思维定势，以为肩痛就一定是肩周炎的症状。其实不然，肩痛也可能是其它更为严重的疾患所引起。
症状起因：引起肩部疼痛的原因和疾病主要有： 一、关节疾病 如风湿性关节炎、肩关节周围炎、肩胛肌劳损等疾患和粘液囊炎和肌腱炎等都会引起肩部的疼痛。 二、冠心病 冠心病是由于冠状动脉狭窄或痉挛导致的心脏病。在发作时，心肌会因为缺血、缺氧而出现代谢产物的聚积。代谢产物刺激心脏自主神经的传入末梢纤维(他们实际上是痛觉感受器)，感受器把痛觉信号经过1～5胸椎前的交感神经节和相应的脊髓神经，传入大脑，在大脑中产生疼痛的感觉。由于肩部、胸骨部以及左侧小指等处的疼痛也是经过l～5胸椎前的交感神经节和相应的脊髓神经传入大脑的，所以大脑有时会分不清疼痛是来自心脏，还是胸骨、肩膀。所以冠心病病人常会出现肩痛症状，有时甚至会掩盖其他部位的疼痛，所以肩痛要引起高度警惕。一般冠心病病人除了肩痛外，还会有胸骨后或心前区压榨样不适。 三、肺尖癌 由于肺尖的周边区域有许多的神经丛，如支配颈部皮肤和肌肉的颈丛，支配肩背部及上肢皮肤和肌肉的臂丛。当肺尖部发生癌肿后，不断发展的癌肿组织可压迫或侵犯这些神经从，如侵犯臂丛就可以出现肩部疼痛。这种疼痛通常是以腋下为主，向上肢内侧放射的烧灼样疼痛，在夜间尤甚。如果肩部严重受压，还会影响肩部和上肢的活动。 由于肩周炎的主要表现也是肩部疼痛，活动受限。因此有时肺尖部的上沟癌容易误诊为肩周炎。不过癌肿引起的肩痛用治疗肩周炎的方法不能缓解，或伴有加重趋势，后期则有癌肿转移及全身状况恶化等表现。因此老年人发生肩痛，应及时到医院查清原因。 中医认为，因外感风湿、肺受风热、强力负重，跌仆损伤等原因，伤及手三阳所致。以肩为手三阳经交会处，又属肺脏分域。由外感风湿所致者，肩痛偏后，常与背痛并见，治宜祛风化湿，方用羌活胜湿汤加减;如因肺受风热者，证见肩痛偏前，痛连手臂，方用防风汤、羌活散等。如因强力负重或跌仆损伤者，痛有定处，伸屈不利，或痛引颈项等，可结合伤科、推拿、针灸治疗。
常见检查：
就诊科室：骨科
阿达木单抗注射液
类风湿关节炎本品与甲氨蝶呤合用，用于治疗：对改善病情抗风湿药（DMARDs），包括甲氨蝶呤疗效不佳的成年中重度活动性类风湿关节炎患者。本品与甲氨蝶呤联合用药，可以减缓患者关节损伤的进展（X线显示），并且可以改善身体机能。强直性脊柱炎用于常规治疗效果不佳的成年重度活动性强直性脊柱炎患者。银屑病本品适用于需要进行系统治疗的成年中重度慢性斑块状银屑病患者。本品应只给予将会被密切监测并由医师定期随访的患者。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
培塞利珠单抗注射液
本品与甲氨蝶呤(MTX)合用，用于:治疗对改善病情的抗风湿药(DMARDs) (包括MTX)疗效不佳的中重度活动性类风湿关节炎(RA)成年患者。与MTX联合用药时，可以减缓患者关节损伤的进展速度(X线检测)，并且可以改善身体机能。
