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血糖高能不能吃红薯和玉米
补充说明：血糖高能不能吃红薯和玉米
2021-07-20 15:51
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梁茵 主任医师 温州市人民医院 三甲
擅长：糖尿病，甲状腺疾病，痛风，骨质疏松，甲状旁腺疾病，垂体疾病，肾上腺疾病，离子紊乱等等
提问
血糖高可以吃红薯和玉米 。玉米富含膳食纤维、微量元素、维生素，膳食纤维有降血糖、控制血糖的作用，高血糖患者不仅可以吃玉米，吃玉米还会有一定的好处。红薯的含糖量较低，营养价值在于含有很多胡萝卜素、维生素、钾、铁等微量元素。但是红薯淀粉含量较高，会在体内分解成糖分，也不宜多吃。
2021-07-30 14:42
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