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天天揉眼睛有什么好处
补充说明：天天揉眼睛有什么好处
2021-08-04 11:20
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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天天揉眼睛的好处一般有缓解眼部疲劳、缓解眼部疼痛、改善眼部血液循环等。
1、缓解眼部疲劳
用眼过度、长时间工作和学习，可导致眼部疲劳，通过揉眼睛可以放松眼部肌肉，缓解眼部疲劳。
2、缓解眼部疼痛
眼睛受到外伤、炎症等刺激时，可能会出现眼睛疼痛等不适症状，通过揉眼睛可以缓解。
3、改善眼部血液循环
眼睛局部血液循环不畅时，可能会导致眼睛出现黑眼圈，通过揉眼睛可以改善局部血液循环，从而缓解黑眼圈的情况。
除上述内容外，天天揉眼睛还可以起到预防近视的作用。需要注意的是，揉眼睛时应注意力度，避免用力过大，导致眼睛局部出现红肿、疼痛等不适症状。此外，对于存在近视的患者，还应及时到医院就诊，佩戴合适的眼镜，改善视力。
2021-08-06 15:12
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
