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哮喘病人晚上睡不着怎么办
补充说明：哮喘病人晚上睡不着怎么办
a******W 2021-08-23 17:57
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哮喘病人晚上睡不着可以考虑生活方式干预、心理行为疗法、非苯二氮?类药物、抗焦虑药、抗抑郁药等方法来改善症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
患者应保持规律的生活习惯，如定时进餐、适度运动等，有助于改善睡眠质量。规律生活习惯可促进身体生物钟调整，从而提高夜间睡眠效率。
2.心理行为疗法
心理行为疗法包括认知行为疗法和放松训练，旨在帮助患者识别并改变不良睡眠观念及习惯。通过纠正对失眠的错误认识以及学习放松技巧来缓解焦虑情绪，促进更好的夜晚休息状态。
3.非苯二氮?类药物
非苯二氮?类药物主要包括唑吡坦、佐匹克隆等口服药物，在临睡前服用。这类药物能够延长睡眠持续时间且减少觉醒次数，但不宜长期使用以免产生依赖性。
4.抗焦虑药
抗焦虑药主要有阿普唑仑片、氯硝西泮片等，通常需要遵医嘱用药。上述药物能有效抑制中枢神经系统过度兴奋，降低神经细胞的敏感性，从而发挥镇静催眠的作用。
5.抗抑郁药
抗抑郁药有盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等，需按处方规定的时间和剂量服用。此类药物具有稳定情绪的效果，有利于减轻因抑郁症引起的失眠症状。
哮喘患者在晚间应避免剧烈运动，以减少呼吸困难的发生，也有助于改善睡眠质量。
2024-02-22 09:17
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哮病是由于宿痰伏肺，遇诱因或感邪引触，以致痰阻气道，肺失肃降，痰气搏击所引起的发作性痰鸣气喘疾患。发作时喉中哮鸣有声，唿吸气促困难，甚至喘息不能平卧为主要表现。哮病是内科常见病证之一，在我国北方更为多见，一般认为本病发病率约占人口的2%左右。中医药对本病积累了丰富的治疗经验，方法多样，疗效显着，它不仅可以缓解发作时的症状，而且通过扶正治疗，达到祛除夙根，控制复发的目的。《内经》虽无哮病之名，但有“喘鸣”、“够贻”之类的记载，与本病的发作特点相似。根据本病的定义和临床表现，本病相当于西医学的支气管哮喘，西医学的喘息性支气管炎、或其他急性肺部过敏性疾患所致的哮喘均可参考本病辨证论治。
