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做完手术吃那些补品最好？
补充说明：做完手术吃那些补品最好？
a******W 2021-08-24 16:06
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
做完手术后，食用蛋白质粉、低脂牛奶、酸奶、燕麦片和核桃等食物有利于身体恢复，但需注意适量摄入，并且这些食物并无直接治疗作用。
1.蛋白质粉
蛋白质粉含有丰富的优质蛋白，能够促进伤口愈合，缩短恢复期。补充术后身体所需的营养物质，增强免疫力，有助于患者康复。
2.低脂牛奶
低脂牛奶富含钙质及维生素D，可促进骨骼健康，加速骨折愈合过程。提高骨密度，预防因卧床引起的骨质疏松风险。适合需要快速恢复的人群。
3.酸奶
酸奶中含有乳酸菌，可以改善肠道环境，促进消化吸收。提高机体抵抗力，减少术后并发症的发生率。适用于肠胃功能较弱者。
4.燕麦片
燕麦片含有膳食纤维，能增加胃肠道蠕动，促进排便。防止便秘发生，避免因排泄不畅引起伤口感染或加重不适感。适合术后需要轻食者。
5.核桃
核桃中含有的不饱和脂肪酸对脑神经细胞有益，可辅助提升记忆力。补充大脑所需营养素，缓解术前焦虑情绪。适宜长时间集中精力进行复杂操作的患者。
建议在医生指导下选择合适的补品，避免盲目进补导致不良反应。此外，患者还要注意休息，避免剧烈运动，以免影响病情恢复。
2024-03-01 14:23
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
