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小孩子太瘦了，怎么办?
补充说明：小孩子太瘦了，怎么办?
a******W 2021-08-24 15:57
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小孩子的体重偏轻可以通过饮食调整、营养补充剂、运动疗法、儿童生长激素治疗、中药调理等方法来改善。如果体重问题持续存在或加重，应咨询专业医生或营养师的指导。
1.饮食调整
通过增加蛋白质、碳水化合物及脂肪摄入量来实现，每日三餐定时定量，适当添加辅食。合理的膳食结构有助于提供机体所需的能量和营养素，促进生长发育。
2.营养补充剂
可在医师指导下使用维生素D滴剂、赖氨肌醇维B12口服溶液等营养补充剂，按说明书规定剂量服用。上述营养素对促进骨骼健康和神经系统功能有益，可改善小孩因缺乏这些营养素导致的体重过轻现象。
3.运动疗法
制定个性化运动计划，在专业人士监督下开展如游泳、跳绳等有氧运动；建议每天至少30分钟。规律的身体活动能提高代谢率并增强食欲，长期坚持可促进肌肉增长及脂肪减少。
4.儿童生长激素治疗
经医生确诊为矮小症后，可通过皮下注射生长激素进行治疗，通常需连续用药数月至数年不等。此治疗方法能够刺激骨骺软骨细胞增殖分化，从而延长骨骼长度，适用于治疗儿童体格矮小。
5.中药调理
中医师会依据体质差异开具相应方剂，涉及草药包括黄芪、党参等；疗程可能需要数周至数个月。传统医学认为脾肾亏虚可能导致消化吸收不良及气血不足，因此补益脾胃、滋养精血是关键目标。
在关注孩子身高同时也要关心其心理健康，避免因体型偏瘦而产生自卑情绪。定期监测生长曲线图，如有疑问及时咨询专业医生。
2024-03-21 23:34
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
