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女人吃红薯有哪些好处呢？
补充说明：女人吃红薯有哪些好处呢？
a******W 2021-08-24 16:07
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精选回答(1)
吃红薯是很有优点的。红薯的蛋白质质量高，可补充大米、白面中的营养缺失、常食用可降低人体对主食中营养的使用率。特殊是红薯含有丰富的赖氨酸，因此恰恰是大米、面粉所缺少的。
2021-08-25 00:15
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