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老人双手颤抖治疗方法
补充说明：老人双手颤抖治疗方法
a******W 2021-08-24 16:06
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老人双手颤抖可以考虑生活方式干预、平衡饮食、适量运动、药物治疗、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应建议患者及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.生活方式干预
建议患者调整生活习惯，如戒烟限酒、规律作息等。因为烟草中的尼古丁以及酒精会刺激中枢神经系统，导致肌肉兴奋性增加，从而引起震颤的症状加重。
2.平衡饮食
强调均衡饮食对缓解震颤的重要性，并提供一些营养丰富的食物建议。合理的饮食结构有助于维持机体正常功能，减少因缺乏某些微量元素引起的震颤风险。
3.适量运动
推荐适合老年人的轻度运动，如太极、瑜伽等，并指出每周至少3次，每次持续30分钟以上。适当的体育锻炼能够增强体质、改善血液循环及神经传导功能，进而减轻震颤现象。
4.药物治疗
针对震颤的药物治疗包括、阿罗格兰等非特异性药物；具体用法需依据医嘱执行。这些药物通过抑制神经递质的过度释放来减少不自主运动；对于由特定病因（如帕金森病）所致的手部震颤具有较好的效果。
5.针灸治疗
针灸治疗通常由专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激；一般需要连续4-6周。针灸可调节大脑皮层功能紊乱，缓解因神经元损伤引起的震颤；适用于部分类型的震颤。
在诊断双手震颤的原因后，应避免使用可能加剧震颤的药物，如拟肾上腺素类药物。同时，保持良好的睡眠质量也是至关重要的，因为睡眠不足可能会使震颤症状更加明显。
2024-03-03 21:35
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颤抖是一种规律性而反复的不自主的身体抖动,可以发生在全身各处, 但以四肢为多. 幅度可以大或小, 速度可以快或慢 , 一般介于每秒 1至 10 次间.
症状起因：★生理性颤抖 是正常生理现象而非疾病. 颤抖型态细小而快速. 正常人都具有此种颤抖但不明显而不自觉, 在某些情形下, 生理性颤抖会被强化而变得厉害而明显. 会强化生理性颤抖的常见原因如下: 情绪激动害怕 寒冷 血糖过低 甲状腺机能亢进 酒精或药物戒断症状 药物或咖啡因的作用 【在所有颤抖症中占最高的比例.】 此种颤抖的发生病因不明. 一般认为跟个人体质有关. 其中一半有家族病史, 所以这种颤抖跟遗传有很大的关系. ★体质或遗传性的颤抖 发生于各年龄层, 但年龄越大颤抖的程度会越厉害, 主要出现于双手, 也常出现于头部, 甚至声音颤抖. 在双手维持固定姿势或作精细动作时特别明显, 休息时减轻, 有些患者喝酒后颤抖的程度会减轻. 此种颤抖的病程为缓慢恶化, 而且不会发生其它之神经系统症状 体质或遗传性的颤抖有一些变异性的亚型, 例如: 动作时才发生的颤抖 休息及维持固定姿势均发生的颤抖 写字时才发生的颤抖 (写字颤抖) 单纯性声音颤抖 下巴颤抖 单纯性舌头颤抖 站立性颤抖 ★巴金森氏病的颤抖 发生于中老年, 主要出现于手与脚, 休息时特别明显, 在做动作时会减轻, 这一特点与体质或遗传性的颤抖是相反的. 病程持续恶化, 而且伴随其它巴金森氏病之神经系统症状. ★小脑病变引起的颤抖 此种颤抖是由于小脑病变引起, 特征为休息时无或极轻微, 维持固定姿势时轻微, 但趋近目标时特别明显, 而且伴随其它之小脑症状如平衡失调等.
常见检查：
就诊科室：神经
