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肌筋膜炎为什么晚上疼?
补充说明:肌筋膜炎为什么晚上疼?
a******W 2025-09-17 22:29
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肌筋膜炎晚上疼痛的原因在于夜间身体活动减少,肌肉放松,导致炎症和紧张区域的压力增加。
肌筋膜炎是一种肌肉和筋膜(连接肌肉的结缔组织)发炎的情况,通常由肌肉过度使用、受伤或姿势不良引起。晚上疼痛的原因主要与夜间身体活动减少、肌肉放松以及炎症介质的累积有关。在白天,肌肉的活动可以分散炎症介质,同时增加血液循环,有助于减轻疼痛。到了晚上,随着身体逐渐进入休息状态,肌肉活动减少,血液循环减慢,炎症介质在疼痛区域积聚,导致疼痛感加剧。夜间睡眠时,身体处于相对静止的状态,肌肉和筋膜的紧张状态得不到缓解,进一步增加了疼痛感。这种夜间疼痛的特点使得患者在夜间难以获得良好的休息,从而影响整体的恢复过程。
除了上述机制,肌筋膜炎患者在治疗过程中可能会遇到一些风险和误区。例如,过度依赖止痛药可能会掩盖病情,导致治疗效果不佳。一些患者可能会错误地认为疼痛是由于肌肉疲劳引起的,而忽视了潜在的炎症问题。在治疗肌筋膜炎时,应综合考虑多种因素,包括疼痛的性质、持续时间以及伴随症状,以制定有效的治疗方案。
【预防小贴士:】
1. 保持良好的姿势,避免长时间保持同一姿势。
2. 定期进行肌肉放松和拉伸练习,增强肌肉柔韧性。
3. 注意休息,避免过度使用受伤或疼痛的肌肉区域。
4. 出现持续性疼痛或症状加重时,及时就医寻求专业建议。
2025-09-18 20:27
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疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因:病因: 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素:刀割、棒击等机械 性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理: 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查:
就诊科室:神经
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤,运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛,以及慢性筋膜炎等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下(包括紊乱或过激行为)。
健胃十味丸
暖胃助消。用于寒热积聚,消化不良,胃胀不适,呕吐泄泻。