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茶叶有什么保健作用
补充说明：茶叶有什么保健作用
a******W 2021-08-25 17:29
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茶叶具有提神醒脑、抗氧化、降血脂、抗衰老、抑菌杀菌等保健作用。由于个体差异可能导致茶叶的反应不同，因此在饮用时需注意适量，并建议在专业人士指导下进行。
1.提神醒脑
茶中含有咖啡因和茶碱等物质，这些物质能够刺激中枢神经系统，提高大脑皮层的兴奋性，从而起到提神醒脑的作用。适量饮用有助于缓解疲劳、增强思维活力，但不宜过量以免引起失眠等问题。
2.抗氧化
茶叶中的多酚类化合物具有较强的抗氧化活性，能清除自由基，抑制氧化反应的发生。经常饮用可以延缓细胞老化、预防心血管疾病。对于需要长时间对着电脑工作的人群尤为重要。
3.降血脂
茶叶中的儿茶素和黄酮类化合物能够降低血液中低密度脂蛋白胆固醇的含量，同时提高高密度脂蛋白胆固醇水平，从而发挥降血脂的效果。长期适量摄入可辅助控制血压、预防心脑血管疾病发生。适合高血脂患者日常饮用。
4.抗衰老
因为茶叶中的茶多酚具有很强的抗氧化性和清除自由基的作用，所以有抗衰老的功效。每天适当喝一些绿茶或红茶可以帮助人体对抗衰老。但是要避免空腹喝茶以及睡前喝茶。
5.抑菌杀菌
茶叶中的茶多酚和鞣酸等成分具有一定的抑菌效果，能够有效地杀灭口腔内的细菌，达到抑菌杀菌的目的。适当的饮茶对维持口腔健康有一定的帮助。建议饭后及时漱口刷牙。
需要注意的是，虽然上述提及的几种功效均是由于茶叶本身所含有的营养物质发挥作用而产生的，但并非所有人都适宜大量或长期饮用浓茶，尤其是存在胃肠道疾病或睡眠障碍者。此外，对于特殊人群如孕妇、哺乳期妇女及儿童，应在医师指导下合理饮用以确保安全。
2024-03-28 08:58
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
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益气养阴，宁心安神。用于中、老年体弱者因气阴两虚所致的神疲乏力，心悸气短，少气懒言，头晕目眩，潮热盗汗，耳鸣健忘，烦躁失眠。
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本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
