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喝碳酸水对减肥有帮助吗
补充说明:喝碳酸水对减肥有帮助吗
a******W 2021-08-25 17:29
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适量饮用碳酸水有助于减肥。
碳酸水含有一定的碳水化合物,可作为能量来源;此外,其具有一定的饱腹感,能够减少其他高热量食物的摄入,从而达到辅助减肥的目的。
如果过量饮用碳酸水可能导致胃胀气、腹泻等不适症状,影响消化系统的正常运作,进而干扰正常的饮食吸收与代谢循环,长期下来可能会导致体重增加。
因此,在考虑碳酸水对减肥有益的同时,应注意控制摄入量,并结合均衡饮食和适度运动以确保健康减重。
2024-02-15 20:10
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小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。