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高血压病人每天可以吃一个鸡蛋吗
补充说明：高血压病人每天可以吃一个鸡蛋吗
2021-08-24 17:28
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
高血压病人是否可以吃一个鸡蛋，需要根据具体情况进行判断。高血压病人一般不建议食用鸡蛋，但如果病人对鸡蛋不过敏，可以适量食用。
1、不建议食用鸡蛋
高血压病人需要减少钠盐、脂肪的摄入，保持低盐、低脂的饮食习惯，而鸡蛋中含有比较多的钠盐，如果高血压病人食用鸡蛋，可能会导致血压升高，不利于病情的控制，所以一般不建议高血压病人食用鸡蛋。另外，鸡蛋中含有比较多的胆固醇，如果高血压病人食用鸡蛋过多，可能会导致体内胆固醇升高，容易引起动脉粥样硬化，从而导致血压升高，所以建议高血压病人适量食用鸡蛋。
2、可以食用鸡蛋
如果高血压病人对鸡蛋不过敏，每天适量食用鸡蛋一般不会对病情造成影响，同时还可以补充身体所需的蛋白质，有助于提高身体抵抗力，所以可以适量食用鸡蛋。
建议高血压病人在饮食上需要注意避免食用高盐、高脂的食物，如咸菜、肥肉等，以免导致血压升高，不利于病情控制。另外，病人还需要在医生指导下使用药物进行降压治疗，如卡托普利、硝苯地平等，同时注意监测血压，如果出现不适症状，需要及时就医。
2022-02-25 11:57
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
