首页> 精神心理科> 睡眠不好> 一岁小儿晚上睡眠不好的原因

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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一岁小儿晚上睡眠不好可能是维生素D缺乏、缺钙、睡眠障碍、肠寄生虫病、夜间惊厥等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.维生素D缺乏
由于日晒不足、摄入不足等原因导致体内维生素D合成减少,影响钙磷吸收和利用,进而引起生长迟缓、骨骼畸形等现象。这些异常体征会导致孩子难以进入深度睡眠状态。可通过遵医嘱使用维生素AD滴剂、伊可新等药物进行补充。
2.缺钙
缺钙可能会影响神经肌肉兴奋性,导致夜间易出现痉挛、抽搐等症状,从而影响睡眠质量。补钙通常需要医生评估后,在医生指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行缓解。
3.睡眠障碍
睡眠障碍涉及多种因素,包括心理压力、生物钟紊乱等,可能导致入睡困难、频繁醒来等问题,直接影响孩子的睡眠质量。睡前适当听轻音乐有助于放松心情,促进睡眠。
4.肠寄生虫病
寄生于肠道中的某些寄生虫如蛔虫,其活动刺激肠壁分泌黏液,产生毒素,引起腹痛、腹泻等不适感,导致患儿难以入眠。针对此病因,家长可在医师指导下给患儿使用阿苯达唑片、盐酸左旋咪唑宝塔糖等驱虫药进行治疗。
5.夜间惊厥
夜间惊厥是指在睡眠中突然发生的肌肉抽搐,可能由遗传代谢性疾病、脑部感染或其他神经系统疾病引起。惊厥时大脑皮层功能暂时失调,可能会干扰正常的睡眠模式。对于遗传代谢性疾病所致者,需及时就医并接受专业治疗,例如钠注射液、注射液等。
建议定期带孩子到医院做微量元素检测以及大便常规化验,以排除其他潜在的问题。此外,营造安静舒适的睡眠环境也有助于改善孩子的睡眠质量。

2024-03-26 10:02

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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