首页> 口腔科> 颌面外科> 咬肌酸胀怎么缓解

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

咬肌酸胀可以采取热敷疗法、面部肌肉放松训练、非甾体抗炎药、肉毒素注射、激光治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1.热敷疗法
使用温度适宜且安全的湿毛巾覆盖于患处,每次15-20分钟,每日多次。促进局部血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛;改善代谢状态,减轻炎症反应。
2.面部肌肉放松训练
通过特定的面部运动来增强咀嚼肌群的力量及耐力,如张嘴、闭嘴、鼓腮等动作。增加面部肌肉的协调性和平衡性,减少因不正确咀嚼习惯导致的咬肌酸胀现象。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物,例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等,按说明书指示剂量使用。这类药物具有解热镇痛作用,能抑制前列腺素合成,从而减轻炎症和疼痛,适用于缓解轻至中度的咬肌酸胀。
4.肉毒素注射
由专业医生在门诊操作下将适量肉毒素精准注入到受影响区域,通常每3-6个月需要再次注射。肉毒素通过阻断神经信号传导而使肌肉暂时性麻痹,降低过度活跃的咬肌活动频率,长期效果需多次注射维持。
5.激光治疗
选择合适的低能量激光设备,在专业人员指导下进行非侵入式皮肤表面治疗。激光可促进血液循环、组织修复及新陈代谢过程,有助于舒缓软化咬肌纤维结构。
在出现咬肌酸胀时,应避免食用过硬或过韧的食物,以免加重肌肉负担。同时注意休息,保证充足睡眠,有利于肌肉恢复。

2024-01-24 11:22

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疼痛

疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。

  • 症状起因:病因: 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素:刀割、棒击等机械 性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理: 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。

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