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生孩子的时候喝什么补充体力

发病时间:不清楚

生孩子的时候喝什么补充体力

补充说明:生孩子的时候喝什么补充体力

a******W 2021-08-26 22:31

生孩子 分娩 红糖 血糖升高 电解质紊乱 蜂蜜 葡萄糖 维生素 微量元素 消化 红枣 大米 小米粥 南瓜

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

生孩子是指分娩。分娩的时候可以适量喝红糖水、盐水、蜂蜜水、米汤、红枣粥等补充体力,但要注意避免过量饮用。

1、红糖水

红糖水中含有丰富的糖分,分娩时适量喝红糖水,可以为身体补充所需要的能量,还可以补充体力。但红糖水中含有大量的糖分,要注意避免过量饮用,以免导致血糖升高,不利于身体的恢复。

2、盐水

在分娩时会消耗大量的体力,此时可以适量喝盐水,补充体内所需要的电解质,避免出现电解质紊乱的情况。

3、蜂蜜水

蜂蜜水中含有丰富的葡萄糖、维生素、微量元素等营养成分,适量饮用可以为身体补充所需要的营养,还可以促进胃肠蠕动,有利于身体的恢复。

4、米汤

米汤中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等营养成分,适量饮用可以为身体补充所需要的能量,并且容易被消化和吸收,所以分娩时可以适量喝米汤。

5、红枣粥

红枣粥是由红枣、大米等食材熬制而成的,具有补中益气、养血安神的功效,也具有健脾养胃的作用,在一定程度上还可以达到补充体力的效果。

除此之外,还可以适量喝小米粥、南瓜粥等,在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量多吃营养物质全面的食物,从而为身体补充所需要的营养。

2021-08-27 02:55

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电解质紊乱

电解质紊乱(electrolytedisturbance) ,通俗的讲就是身体里的离子(如钠、钾等)或高或低,不在正常范围值内的情况,标准名称为水和电解质紊乱。临床上常见的水与电解质代谢紊乱有高渗性脱水、低渗性脱水、等渗性脱水、水肿、水中毒、低钾血症和高钾血症。

  • 症状起因:水、电解质代谢紊乱在临床上十分常见。许多器官系统的疾病,一些全身性的病理过程,都可以引起或伴有水、电解质代谢紊乱;外界环境的某些变化,某些变化,某些医原性因素如药物使用不当,也常可导致水、电解质代谢紊乱。 另一方面,饮食失调,酗酒,神经性厌食症,吸收不良,荷尔蒙失调等问题也会导致电解质紊乱症状。此外,大运动量锻炼也是其中一个主要原因。2012年9月10日,有报道称上海某学院一男生在打篮球后猛灌1.25升可乐,躺下休息一小时后,全身不能动弹。同学送他到大学城中医院治疗。结果医生说,这位同学身体电解质流失太多,主要是碳酸饮料结合体内钾元素排出体外导致。 有专家表示,运动后人体大量出汗,本来就容易虚脱,如果再猛喝碳酸饮料,可能造成电解质紊乱。一般来说,运动过后出汗较多,人体具有排钠的作用。在正常情况下,人体的钠含量约是140个单位,如果是低钠情况的话,则可能只有120个单位。低钠状态可能引起神经细胞脱髓改变,低钠时间过长,可能导致身体不能动弹,严重的话,还可能出现神志不清等症状。

  • 可能疾病: 利德尔综合征 垂体卒中 小儿呼吸衰竭 小儿食管化学性烧伤 钡中毒

  • 常见检查:

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