首页> 外科> 骨科> 踝关节骨折> 脚崴伤了怎么办

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

脚崴伤了可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、止痛药物、关节保护等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内,可将冰块放入塑料袋中,外层包裹毛巾后轻轻放置于患处,每次冷敷15-20分钟,每日3-4次。冷敷有助于减少局部血液循环,从而减轻肿胀和疼痛。对于急性期的软组织损伤有较好的效果。
2.弹性绷带
使用弹性绷带时应从远端开始缠绕,逐渐收紧直至能够提供适当的压力支持而不影响血流。弹性绷带通过均匀施加压力来稳定受损区域并促进愈合过程。它可以限制肿胀、缓解疼痛,并防止进一步损伤。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药进行治疗。上述药物具有解热镇痛的作用,能抑制前列腺素合成,进而起到消炎止痛的效果。
4.止痛药物
如果患者疼痛较为严重,则可以在医生指导下服用对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等止痛药物进行止痛处理。上述药物均属于非甾体类抗炎药,具有一定的止痛作用,因此可以用于缓解脚部疼痛的症状。
5.关节保护
建议患者卧床休息,尽量避免下地负重活动,以免加重不适症状。休息是促进脚部损伤恢复的基本措施之一,而适当的负重活动可能会加剧炎症反应,延缓康复进程。
在处理脚部扭伤期间,应避免摄入高脂肪食物,如炸鸡,因为其消化产生的气体可能增加腹部压力,不利于伤口愈合。

2024-03-08 22:17

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软组织损伤

软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤。临床表现:疼痛,肿胀,畸形,功能障碍。

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