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怎么断奶不涨奶
补充说明：怎么断奶不涨奶
a******W 2021-08-26 22:05
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断奶时，避免涨奶的有效方法是逐渐减少哺乳次数并及时排空乳房。
断奶过程中，如果突然停止哺乳，乳房会继续产生乳汁，但无法被及时排出，从而导致乳房胀痛甚至乳腺炎。为了避免这种情况，逐渐减少哺乳次数是关键。每次哺乳后，可以使用吸奶器轻轻吸出部分乳汁，以减少乳房的充盈感，同时避免乳房过度充盈。这种做法有助于身体逐渐适应乳汁分泌的减少，从而减轻乳房胀痛的风险。
在逐渐减少哺乳次数的同时，还可以通过冷敷乳房来缓解不适。当乳房开始感到胀痛时，使用冷敷包或冷毛巾敷在乳房上，可以减轻乳房的充盈感和疼痛感。保持良好的姿势和避免长时间佩戴过紧的胸罩也有助于缓解乳房胀痛。
【生活小贴士：】
1. 逐渐减少哺乳次数，每次哺乳后用吸奶器轻轻吸出部分乳汁。
2. 使用冷敷包或冷毛巾敷在乳房上，以缓解乳房胀痛。
3. 保持良好的姿势，避免长时间佩戴过紧的胸罩。
4. 注意个人卫生，保持乳房清洁，避免感染。
2025-12-13 18:37
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不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
症状起因：涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳， 当胎盘娩出后，泌乳激素增加，刺激产生乳汁，乳腺管及周围组织膨胀，在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂，或哺喂的间隔时间太长，或乳汁分泌过多，孩子吃不完，均可使乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬，乳头不易含接，妈咪会因怕痛而减少喂奶次数，进而造成乳汁停流，加重涨奶。
可能疾病： 乳腺纤维腺瘤
常见检查：
就诊科室：产科
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
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糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
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疏肝理气，清热解毒，利胆溶石。用于热源性赤巴及慢性胆囊炎、胆石症。
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用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
