首页> 精神心理科> 心里面总是感觉很难受是为什么?

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

心里面总是感觉很难受可能是抑郁症、焦虑症、人格障碍、神经衰弱、精神分裂症等心理疾病导致的,需要专业医生进行评估和治疗。如果症状持续或加重,应尽快就医以获得适当的帮助。
1.抑郁症
抑郁症患者的大脑中5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质水平降低,导致情绪调节功能下降,从而出现持续的情绪低落、兴趣减退等症状。抗抑郁药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)可以增加这些神经递质的浓度,改善抑郁症状。
2.焦虑症
焦虑症患者的中枢神经系统对压力的反应过度敏感,可能导致身体处于高度警觉状态,产生恐惧和担忧的感觉。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变负面思维模式,减少焦虑感。
3.人格障碍
人格障碍可能源于遗传因素、童年创伤或其他心理社会风险因素,导致个体难以建立健康的人际关系,内心感到孤独和痛苦。心理咨询或支持小组有助于患者探索其情感需求并学习有效的沟通技巧。
4.神经衰弱
神经衰弱是由长期的心理和社会压力引起的大脑皮层兴奋和抑制过程失调,容易导致失眠、记忆力减退等问题,进而影响日常生活质量。睡眠管理训练可帮助患者建立良好的睡眠习惯,缓解神经衰弱引起的不适症状。
5.精神分裂症
精神分裂症涉及大脑多个区域的功能异常,包括前额叶皮层、边缘系统等,这些区域与情绪调节、社交能力有关。这些异常可能导致患者出现幻觉、妄想等体验,使他们感到困惑和不安。抗精神病药如奥氮平、利培酮可用于稳定精神分裂症的症状,减轻不适感受。
建议定期进行心理咨询以评估心理健康状况,必要时可在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物进行治疗。

2024-03-13 07:56

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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