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一运动胳膊酸是因为什么
补充说明：一运动胳膊酸是因为什么
a******W 2021-08-26 22:06
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一运动胳膊酸可能是乳酸堆积、肌肉劳损、肌筋膜炎、骨关节炎、肌腱炎等疾病导致的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.乳酸堆积
由于剧烈运动时，体内无氧代谢增强，产生大量乳酸，当乳酸积累超过一定限度时就会出现运动后胳膊酸的情况。可以通过按摩、热敷等方式促进乳酸代谢和排出，缓解不适症状。
2.肌肉劳损
肌肉劳损是指肌肉组织因过度使用或长时间保持同一姿势而引起的微小损伤。这种损伤会导致肌肉纤维周围炎症反应加剧，从而引起疼痛和疲劳感。可遵医嘱服用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.肌筋膜炎
肌筋膜炎是肌肉和筋膜的慢性炎症，由于长期局部活动量较大或者姿势不良导致肌肉软组织持续紧张，形成纤维化改变，进而诱发肌筋膜炎的发生。患者可以遵照医生的意见口服双氯芬酸钠肠溶缓释片、塞来昔布胶囊等药物以达到镇痛的目的。
4.骨关节炎
骨关节炎是一种退行性病变，随着年龄的增长会发生关节软骨逐渐变薄，关节面边缘形成骨刺，容易使关节受到摩擦刺激，因此会引起运动后胳膊酸的现象发生。针对骨关节炎所致的不适症状，通常需要配合医生通过针灸的方式来进行改善，能够起到一定的作用。
5.肌腱炎
肌腱炎是由肌腱部位急性或慢性损伤所引起的炎症反应，多由外伤、劳损等因素引起，在炎症因子的作用下，可能会导致运动后胳膊酸的症状出现。患者应减少患处活动并适当休息，同时可在医生指导下使用活血消痛酊、麝香壮骨膏等药物进行治疗。
建议定期体检，包括血液生化检查和关节功能评估，以监测乳酸水平和肌肉健康状况。适当的体育锻炼有助于提高身体素质，但要避免过度劳累，以免加重肌肉酸痛症状。
2024-02-04 09:15
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骨关节炎(osteoarthritis,OA)又称为骨关节病，退行性关节病和骨质增生，是一种最常见的关节疾病。该病不仅发生关节软骨损害，还累及整个关节，包括软骨下骨、韧带、关节囊、滑膜和关节周围肌肉，最终发生关节软骨退变、纤维化、断裂、溃疡及整个关节面的损害。典型的临床表现包括疼痛，僵硬和关节变形。
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
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原发性及继发性骨关节炎。
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1急慢性风湿性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。2肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。4急性痛风。5痛经或子宫附件炎、牙痛和术后疼痛。6创伤后的疼痛与炎症，如扭伤、肌肉拉伤等；7耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症（如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等），应同时使用抗感染药物。
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补肾健骨，活血止痛。用于肾虚血瘀所致的骨性关节炎，症见关节疼痛。
