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经期能吃柠檬水吗
补充说明：经期能吃柠檬水吗
a******W 2021-08-27 16:43
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经期能适量喝柠檬水。
柠檬水富含维生素C，能够提高身体抵抗力，缓解经期疲劳。但注意不要过量饮用，以免刺激胃肠道，引发不适。
经期可以适量食用柠檬水，但不宜过多摄入，以免引起消化不良或加重痛经症状。
女性在月经期间应特别关注饮食健康，避免辛辣、生冷等刺激性食物，并保持充足的休息以促进身体健康。
2024-02-10 00:08
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
