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锁骨骨折怎么睡觉
补充说明：锁骨骨折怎么睡觉
a******W 2021-08-27 16:42
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锁骨骨折患者可以采取仰卧位、俯卧位、侧卧位等姿势入睡，也可以遵医嘱使用弹性围胸固定的方式进行固定后入睡。如果疼痛剧烈或肿胀严重，应立即就医以获得适当的治疗。
1.仰卧位
患者可采取仰卧位，头轻度后伸，使颈部处于放松状态，同时使用枕头支撑。此姿势有利于减少局部组织压力，缓解疼痛，促进愈合。
2.俯卧位
患者可采取俯卧位，双上肢屈肘置于胸前，头部转向一侧。该方式有助于减轻肩颈负担，但需注意避免长时间保持同一姿势。
3.侧卧位
患者可采取侧卧位，患侧下方垫高，上方手臂弯曲贴于身体前方，对侧手臂自然下垂。这种睡姿能够提供一定的支持力，防止压迫受伤区域，但要确保不会导致不适感。
4.弹性围胸固定
弹性围胸固定是一种物理治疗方法，通过佩戴特制的弹性绷带来稳定肩关节，通常需要医生指导进行调整。该方法能提供均匀稳定的支撑力量，限制异常活动，从而辅助治疗锁骨骨折引起的肿胀、疼痛等症状。
睡眠时，应避免使用过高的枕头，以免影响呼吸或加重颈椎负担。此外，患者可在医生指导下进行适当的康复训练，如肩关节稳定性练习，以促进恢复并预防并发症的发生。
2024-04-01 21:00
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锁骨呈“S”形架于胸骨柄与肩峰之间，是连接上肢与躯干之间的唯一骨性支架。锁骨位于皮下，表浅，受外力作用时易发生骨折，发生率占全身骨折的 5%～10%。多发生在儿童及青壮年。上肢外展跌倒或局部被暴力直接打击等外伤史，伤后肩部出现疼痛上肢不敢活动。X 线片可确诊，并显示骨折移位及粉碎情况。
