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孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心

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腰部中间疼常见于腰椎劳损、椎间盘退变或韧带拉伤,多数与久坐、弯腰负重等习惯相关,但具体原因存在个体差异。疼痛若在休息后减轻,多提示肌肉筋膜问题;若伴随下肢麻木或活动受限,需考虑神经受压可能。日常注意避免突然扭腰,坐姿保持腰部有支撑,适度活动腰部肌肉。若疼痛持续不缓解或反复发作,建议及时就医排查,切勿自行判断。

2026-05-26 08:57

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•腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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