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月子产妇可以吃核桃吗
补充说明：月子产妇可以吃核桃吗
a******W 2021-08-28 22:07
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月子产妇可以适量吃核桃。
核桃中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种矿物质元素，能够为机体补充能量，增强抵抗力，而且还有助于促进乳汁分泌，对母体及婴儿都有好处。但由于个体差异，若对核桃过敏则不宜食用。
月子产妇还可以吃一些富含维生素的食物，比如猕猴桃、西红柿等，有利于身体恢复。
产妇在坐月子期间要注意饮食均衡，避免辛辣刺激性食物，同时保持充足的休息，有助于身体恢复和乳汁分泌。
2024-03-27 21:25
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对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
多发人群：所有人
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