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精选回答(1)

邓伟 副主任护师 肥城矿业中心医院

擅长:新生儿护理,母乳喂养指导,孕期保健,产前检查,先兆流产,妊娠高血压,妊娠糖尿病,产后康复,妇科疾病和计划生育方面的问题等

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产妇可以适量食用核桃。核桃是一种营养价值很高的食物,它富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E以及多种矿物质,对身体健康有益。

核桃中的不饱和脂肪酸有助于维持心血管健康,同时,核桃中的维生素E和抗氧化物质能够帮助抵抗自由基,保护细胞免受损伤。核桃还含有一定量的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善消化系统的功能。对于产妇而言,适量食用核桃可以为她们提供必要的营养,帮助恢复体力,同时核桃中的微量元素也有助于乳汁的分泌。

需要注意的是,虽然核桃对健康有益,但产妇在食用时也应控制好分量,避免过量摄入导致热量过剩,从而影响体重管理。如果产妇本身对核桃过敏,或者有其他特殊健康状况,应该在医生的指导下决定是否食用核桃。

【生活小贴士:】

1. 产妇每天食用核桃的量不宜超过一小把(约10-15克)。

2. 选择新鲜、无霉变的核桃,避免食用发霉或变质的核桃。

3. 产妇食用核桃时,最好在餐后或两餐之间食用,避免影响正餐的摄入。

2025-11-27 10:17

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医生回答(2)

张思芬 主治医师 三甲

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产妇可以适量吃核桃。
核桃中含有不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分,适当进食有助于促进乳汁分泌,提高乳汁质量,有利于宝宝生长发育。
如果产妇对核桃过敏,则不能食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
产妇在哺乳期需要均衡饮食,避免过度摄入高热量食物导致肥胖或血糖波动。同时注意观察自身是否会对核桃产生过敏反应,并采取相应措施处理。

2024-01-21 02:11

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宋雅儿 主治医师 三甲

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这种情况一般考虑是可以的
建议产后积极补充营养,建议多食优质蛋白,同时注意休息
必要时积极到医院检查子宫恢复情况

2014-07-01 22:34

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疾病百科

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多食 (食量增加)

儿童饭量无故突然增加要引起重视,专家告诫,如果你的孩子出现饭量突然增大,体重却未见增加,或者反而降低,孩子饮水的次数和量都有明显增加,抵抗力变得低下,皮肤明显粗糙或暗黑等反常症状时,应想到患糖尿病的可能,及时到医院就诊。

  • 症状起因:儿童糖尿病是由于胰脏不能分泌足够胰岛素,使血糖无法被有效地利用,并积聚在血液中,造成可怕的并发症,部分则经由循环系统肾脏排出体外,使尿液也含有糖分,故称为糖尿病。 儿童糖尿病与成人糖尿病的原因不同,而治疗方式也略有差异,最明显的,是儿童糖尿病一定要靠注射胰岛素治疗,口服药物是没有疗效的。目前医学界对儿童患糖尿病的原因仍未有统一的见解, 只知道以下几项均可能是病因之一: (1) 遗传因素 虽然至今我们对儿童糖尿病遗传的问题所在仍没有具体确切的答案,但根据统计数字显示,惟患此病的儿童,不少亦有患糖尿病的家人,近年科学家亦发现糖尿病与某些遗传因子很有关连。一般的论据认为在有先天性遗传倾向的孩子,在受到某些病毒感染时,身体的免疫系统会错误产生“自身抗体”,破坏胰脏的胰岛素分泌功能,因而导致糖尿病。 (2) 免疫系统失调 这是指身体制造出一种不正常的抗体,攻击分泌胰岛素的细胞,使胰腺制造胰岛素的功能受损。 (3) 胰脏炎感染 假使胰脏受到过滤性病毒感染(如肋腺炎、德国麻疹等)而引致胰脏炎,分泌胰岛素的细胞也可能受到破坏而失去功能。 (4) 以上各项因素合成

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