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天天吃牛肉对身体好吗
补充说明：天天吃牛肉对身体好吗
2021-08-28 22:08
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天天吃牛肉对身体有一定的好处 。牛肉富含肌氨酸，牛肉比任何其他食物都含有更多的肌氨酸，通常对肌肉生长和力量特别有效。在训练的最初几秒钟，肌氨酸是肌肉能量的来源，能有效补充三磷酸腺苷，使训练持续更长时间。同时牛肉中含有足够的维生素B6，有助于增强免疫力，促进蛋白质代谢和合成。
2021-12-27 15:28
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维生素B6主要包括吡哆醇、吡哆醛和吡哆胺，吡哆醇迅速在肝脏内转变成吡哆醛，进而构成辅酶5＇-磷酸吡哆醛和5＇-磷酸吡哆胺发挥生物活性。要想评定维生索B6营养状况、判断补充效果或监测能改变维生素B6营养状况的疾病的病程时，推荐测定血浆中5＇-磷酸吡哆醛。
相关症状： 严重性假肥大型营养不良症 营养代谢缺乏 营养性皮肤改变
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注意事项： 检查前禁忌-检验前请告知医生近期用药情况及特殊生理改变。 1、抽血前一天不吃过于油腻、高蛋白食物，避免大量饮酒。血液中的酒精成分会直接影响检验结果。 2、体检...
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