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女人瘦了吃什么补身体
补充说明：女人瘦了吃什么补身体
2021-08-27 22:09
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魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科炎症，妇科肿瘤，月经不调，不孕症，早孕，流产，分娩，妊娠检查，妊娠疾病，产后病等等。
提问
女性患者比较瘦，一般可以食用鸡蛋、牛肉等食物。女性身体过于瘦弱者，比较容易出现营养不良、免疫力下降、贫血等症状。体质瘦弱的女性患者不宜吃过补的药材，一般可通过食疗来增重。建议患者可多食用鸡蛋，鸡蛋富含蛋白质和热量可有助于增重和补充营养。牡蛎、鸡胸肉和牛肉的营养价值极高且富含蛋白质，能改善女性瘦弱的体质。
2021-12-23 10:44
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
