首页> 内科> 心血管内科> 胆固醇> 怎样降血脂和胆固醇

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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降血脂和胆固醇可以采取饮食疗法调整、运动疗法、药物治疗、酒精戒断等方法来进行。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食疗法调整
通过减少高脂肪、高胆固醇食物摄入量,增加膳食纤维及富含不饱和脂肪酸的食物比例来实现。合理饮食结构有助于控制体内的脂质代谢,从而降低血脂水平和胆固醇含量。
2.运动疗法
建议患者每天至少进行30分钟至60分钟的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。适量运动可提高身体新陈代谢率,促进血液循环,进而改善血液黏稠度;同时还能消耗体内多余的热量,防止脂肪堆积,有利于维持正常体重并降低血脂水平。
3.药物治疗
首选他汀类药物,如阿托伐他汀钙片、洛伐他汀胶囊等,具有抑制内源性胆固醇合成的作用。此类药物能够有效降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)浓度,进而起到稳定甚至逆转动脉粥样硬化斑块的效果。
4.酒精戒断
长期大量饮酒者应立即停止饮酒,并逐渐减少每日饮酒量直至完全戒酒。酒精进入肝脏后会转化为乙醇,乙醇再经过一系列化学反应转变为乙醛,乙醛会对肝细胞造成损伤,导致肝功能下降,影响机体对脂质的代谢能力,进一步加重高脂血症的症状。
血脂异常可能增加心血管疾病的风险,因此建议定期监测血脂水平,以便及时发现并处理异常。此外,患者还应注意避免吸烟,因为烟草烟雾中含有多种有害物质,可加速动脉粥样硬化的进程。

2024-04-07 19:39

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疾病百科

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低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C) (LDL-C)

低密度脂蛋白(LDL)通过载脂蛋白B(Apo-B)与内膜下细胞的B受体结合,将胆固醇从肝细胞运往组织细胞。低密度脂蛋白胆固醇可通俗地理解为"坏"胆固醇,因为LDL-C水平升高会增加患冠状动脉心脏病的危险性。

适用药品

西洛他唑片

适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡疼痛、发冷及间歇跛行,并可用作上述疾病外科治疗(如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术)后的补充治疗以缓解症状。

阿托伐他汀钙片

1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法(如LDL血浆透析法)合用或单独使用(当无其它治疗手段时),以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病冠心病等危症(如:糖尿病,症状性动脉粥样硬化性疾病等

辅酶Q10片

本品用于下列疾病的辅助治疗:1、心血管疾病,如:病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎,如:病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗:能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。

多廿烷醇片

多廿烷醇为降胆固醇药物,适用于ⅱa(总胆固醇及ldl-c升高)和ⅱb(总胆固醇、ldl-c甘油三酯升高)的高脂血症患者。

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