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尾骨一坐就疼怎么办
补充说明：尾骨一坐就疼怎么办
a******W 2021-08-29 22:05
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尾骨疼痛可以考虑坐浴、热敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.坐浴
患者可以在温水中加入适量食盐、高锰酸钾等物质进行坐浴，通常建议每日2次，每次20-30分钟。此方法能够促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
2.热敷
使用热水袋或者暖宝宝隔着衣物放置于疼痛部位，时间控制在15-20分钟为宜。热敷能增加局部血流量，促进炎症因子消退，从而减轻疼痛感。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按说明书指示剂量使用。这类药物具有解热镇痛及抗炎作用，可缓解因软组织损伤引起的尾骨区域不适。但须注意长期使用可能带来的消化道副作用。
4.肌肉松弛剂
通过口服或注射给药的方式使用肌肉松弛剂，具体用药方式需遵循医嘱。此类药物有助于放松紧张的肌肉，减少肌肉对神经根的压迫和刺激，从而缓解由腰椎间盘突出症导致的尾骨区域持续性钝痛。但是需要注意不宜长期大量使用以免产生依赖性。
5.止痛药
选择合适的止痛药，例如阿司匹林、对乙酰氨基酚等，依据病情严重程度和医师指导确定剂量。止痛药可用于缓解多种原因造成的尾骨处急性或慢性疼痛。使用时应考虑个体差异以及可能出现的耐受或依赖现象。
除上述措施外，还应注意避免长时间保持同一姿势，尤其是对于久坐的人群，每小时起身活动5-10分钟，以减轻尾骨压力。同时，还要调整座椅硬度和高度，使其符合人体工程学设计，以提供更好的支撑和舒适度。
2024-01-25 17:29
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
盐酸替扎尼定口服溶液
（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
恒古骨伤愈合剂
活血益气、补肝肾、接骨续筋、消肿止痛、促进骨折愈合。用于新鲜骨折及陈旧骨折、股骨头坏死、骨关节病、腰椎间盘突出症等症。
