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每天喝葡萄酒有什么好处
补充说明：每天喝葡萄酒有什么好处
a******W 2021-08-29 22:06
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一般情况下，每天适量喝葡萄酒，具有促进消化、美容养颜、预防心脑血管疾病、预防骨质疏松、改善睡眠质量等好处。
1、促进消化
葡萄酒中含有丰富的酒石酸，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收，适量饮用后可以改善消化不良的情况。
2、美容养颜
葡萄酒中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，每天适量喝葡萄酒，可以促进机体的血液循环，也可以达到美容养颜的效果。
3、预防心脑血管疾病
葡萄酒中含有丰富的黄酮类物质，具有软化血管的作用，每天适量喝葡萄酒，可以减少心脑血管疾病的发生。
4、预防骨质疏松
葡萄酒中含有丰富的钙元素，每天适量喝葡萄酒，可以补充身体所需要的钙元素，也可以达到预防骨质疏松的目的。
5、改善睡眠质量
葡萄酒中含有大量的酒精，具有促进血液循环的作用，也可以达到促进睡眠的效果，在一定程度上还可以改善睡眠质量低下的情况。
需要注意的是，患者要注意避免过量饮用葡萄酒，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若患者不适症状持续不缓解，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-08-30 08:36
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
