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声音嘶哑最快偏方盐水
补充说明：声音嘶哑最快偏方盐水
a******W 2021-08-30 17:18
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精选回答(1)
声音嘶哑可以尝试使用盐水漱口、蒸汽吸入、声带休息、避免吸烟、适当发声训练等方法来缓解。如果症状持续不改善或者加重，应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
1.盐水漱口
患者可将适量食盐溶解于温水中后含漱，每日数次。因为食盐具有杀菌消毒的作用，能够减少因咽喉部炎症引起的不适感；此外还可以起到湿润咽喉黏膜的效果，缓解局部干燥的症状。
2.蒸汽吸入
建议患者张大嘴巴对着热水呼吸，或者使用加湿器增加室内湿度来改善症状。这样做能使呼吸道得到充分湿润，在一定程度上减轻由于空气过于干燥导致的声音沙哑现象；同时也有助于促进痰液排出。
3.声带休息
如果是因为用嗓过度引起的声音嘶哑，则需要让声带充分休息，尽量少说话或者不说话。这样可以使声带得到充分的休息和恢复，从而减轻或消除声音嘶哑的症状。
4.避免吸烟
戒烟是关键所在，包括主动戒烟和被动吸烟。烟草中的有害物质会损伤肺部组织及粘膜细胞，进而影响到声带正常功能；长期如此会导致慢性咽炎、喉炎等问题发生，严重时甚至会引起癌变风险。
5.适当发声训练
患者可在专业人士指导下进行适当的发声训练，如低声练习、呼吸控制等方法。这有助于改善声带肌肉的力量和协调性，提高发音清晰度和音量，从而减轻声音嘶哑的现象。
在日常生活中，应保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于病情的恢复。若症状持续未见好转，建议及时就医，以便进行针对性处理。
2024-04-09 19:36
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慢性咽炎为咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，常为上呼吸道炎症的一部分，多见于成年人，病程长，症状顽固，较难治愈。常因急性咽炎反复发作、鼻炎、鼻窦炎的脓液刺激咽部，或鼻塞而张口呼吸，导致慢性咽炎的发生。另外，与某些不明原因的疾病或症状，如内分泌紊乱、胃肠功能失调、风湿性关节炎、长期低热、头痛、头晕、口臭及嗅觉不灵等密切相关。
