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孕妇可以喝柠檬片泡的水吗
补充说明:孕妇可以喝柠檬片泡的水吗
a******W 2021-08-30 17:11
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医生回答(1)
孕妇通常可以适量喝柠檬片泡的水。柠檬富含维生素,泡水饮用有助于补充水分、缓解孕早期恶心感,对多数孕妇是安全的。
但需注意:柠檬较酸,可能刺激胃部,胃酸过多或反流明显的孕妇应少喝;饮用后及时漱口,保护牙齿;选择新鲜柠檬片,避免加糖过多。若饮用后出现胃部不适,可减少或暂停,个体反应存在差异,必要时咨询医生。
2026-01-20 01:32
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。