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干性皮肤该怎么保养

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干性皮肤该怎么保养

补充说明:干性皮肤该怎么保养

a******W 2021-08-30 17:12

干性皮肤 保湿 甘油 皮肤 抗衰老 皮肤老化 色斑

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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干性皮肤保养的关键在于保持皮肤的水分和屏障功能。干性皮肤由于皮脂分泌较少,容易失去水分,导致皮肤干燥、粗糙甚至出现细纹。保养干性皮肤的核心在于补充水分和油脂,以增强皮肤屏障功能。

干性皮肤的保养首先需要了解皮肤的基本结构和功能。皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成,其中表皮是皮肤的最外层,负责防止水分流失并阻挡外界有害物质。对于干性皮肤而言,由于皮脂腺分泌较少,皮肤表面的油脂层较薄,因此锁住水分的能力较弱,容易出现干燥、脱皮等问题。干性皮肤的角质层较厚,角质细胞间的脂质含量较低,导致皮肤屏障功能较弱,容易受到外界环境的影响。

为了有效保养干性皮肤,日常护理中应注重以下几个方面:选择适合干性皮肤的温和清洁产品,避免使用碱性强的肥皂,以免破坏皮肤表面的油脂层;洗澡时水温不宜过高,以免破坏皮肤屏障功能;再次,洗澡后应及时涂抹保湿霜,以补充皮肤水分和油脂,增强皮肤屏障功能;最后,保持室内适宜的湿度,避免长时间处于空调环境中,以免皮肤水分流失。

【生活小贴士:】

1. 使用温和无刺激的洁面产品。

2. 洗澡后立即使用保湿霜,锁住皮肤水分。

3. 定期使用保湿面膜,加强皮肤屏障功能。

4. 保持室内适宜湿度,避免空调直吹。

2025-10-06 16:58

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干性皮肤

干性皮肤,指肤质细腻、较薄,毛孔不明显,皮脂分泌少而均匀,没有油腻感觉。皮肤比较干燥,看起来显得清洁、细腻而美观。 也即干燥性皮肤,皮肤角质层水分低于10%,皮脂分泌量少,表现为多皱无光泽 。干性皮肤最明显的特征是:皮脂分泌少,皮肤干燥、白皙、缺少光泽,毛孔细小而不明显,并容易产生细小皱纹,毛细血管表浅,易破裂,对外界刺激比较敏感,皮肤易生红斑,其PH值约为5.5-6.0之间,可分为干性缺水和干性缺油两种。

  • 症状起因:干性皮肤形成的原因有内因和外因两个方面: 一、内因方面,与先天性皮脂腺活动力弱、后天性皮脂腺和汗腺活动衰退、维生素A缺乏、偏吃少脂肪食物、有关激素分泌减少、皮肤血液循环及营养不良、疲劳等有关。 二、外因方面,与烈日曝晒、寒风吹袭、皮肤不洁、乱用化妆品以及洗脸或洗澡次数过多等有关。

  • 可能疾病: 皮肤病 着色性干皮病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:皮肤病

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