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心脏不好按摩手法
补充说明：心脏不好按摩手法
a******W 2021-08-30 17:18
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
心脏不好可以通过心经穴位按摩、腹式呼吸练习、太极拳、气功、有氧运动等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.心经穴位按摩
选择内关、神门、极泉穴等心经穴位，采用推、按、揉等手法轻柔地按摩约5-10分钟。心经穴位按摩可调节心脏功能，缓解因心脏不适引起的胸闷、心悸等症状。选择特定穴位并使用适当的手法进行按摩有助于改善心脏状况。
2.腹式呼吸练习
指导患者采取舒适的坐姿，深吸一口气使膈肌下移，缓慢呼出气体。腹式呼吸通过增加肺活量和减少心跳次数来降低心脏负荷。对心脏不好的患者而言，这是一种安全有效的锻炼方式。
3.太极拳
太极强调身体放松，配合深长均匀的呼吸，在指导下完成一系列流畅的动作。太极拳有助于增强心血管健康，减轻压力，适合心脏不佳者练习。其柔和的动作减少了潜在风险，但应在专业人员监督下开展。
4.气功
气功包括多种练习方法如静功、动功等，旨在引导气血运行，通常需要长期坚持。气功通过提高机体免疫力及促进血液循环来辅助治疗心脏疾病。开始前应接受专业培训，并注意身体反应以防意外发生。
5.有氧运动
有氧运动包括步行、慢跑、游泳等低至中度强度活动，每周至少150分钟。有氧运动能提高心肺功能，降低血压和胆固醇水平，从而预防心脏病。对于心脏病人，应在医生建议下逐步增加运动强度。
在进行上述治疗措施时，应注意避免过度劳累，以免加重心脏负担。同时定期体检，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。
2024-01-18 14:33
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所谓心悸，也就是通常所说的心慌，乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下，如心脏神经官能症或过度焦虑的患者，虽然没有心律失常或器质性心脏病，但由于交感神经张力增高，心跳有力，患者也常以心摩而就诊。
症状起因：心悸的病因多种多样，有的是心脏器质性病变，有的是由于功能性的因素所致，临床上须加以鉴别，从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。
常见检查：
就诊科室：心血管内科、老年科
人参固本口服液
滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
七十味珍珠丸
安神，镇静，通经活络，调和气血，醒脑开窍。用于“黑白脉病”、“龙血”不调；中风、瘫痪、半身不遂、癫痫、脑溢血、脑震荡、心脏病、高血压及神经性障碍。
参松养心胶囊
益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。
阿司匹林肠溶片
抑制下述情况时的血小板粘附和聚集 ：不稳定性心绞痛（冠状动脉血流障碍所至的心脏疼痛） ；急性心肌梗塞 ；预防心肌梗塞复发 ；动脉血管的手术后 ；动脉外科手术或介入手术后，如主动脉冠状动脉静搭桥术，PTCA） ；预防大脑一过性的血流减少（TIA：短暂性脑缺血发作）和已有前驱症状，如面部或手臂肌肉一过性瘫痪或一过性失明）后预防脑梗塞。
