首页> 药品> 维生素B2> 维生素b2能长期吃么

医生回答(1)

李琳玲 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

维生素B2可以长期服用,但不建议自行盲目用药,如有需要应在医师指导下进行。
维生素B2在体内的半衰期较短,通常为6-12小时,因此需要持续摄入以维持正常的生理功能。长期服用可保证稳定的血药浓度,避免突发停药引起的不适。但出于安全考虑,应定期监测肝肾功能,并按医嘱调整剂量。
对于存在肝脏或肾脏疾病的人群,可能会影响其代谢和排泄速度,导致药物累积而引起副作用。
虽然维生素B2是水溶性维生素,在体内不会蓄积过多,但为了确保健康和减少潜在风险,还是建议在使用任何保健品前咨询医生的意见。

2024-03-12 21:23

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维生素B2 (核黄素)

维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给,牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富,绿色蔬菜中也有,但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低,线粒体中氧化速率下降,直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。

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