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吃什么能提高性欲
补充说明:吃什么能提高性欲
a******W 2021-08-31 16:27
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连
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提高性欲可以适量食用牡蛎、杏仁、香蕉、牛肉、南瓜籽等食物。需要注意的是,虽然这些食物可能对性功能有益,但并不能替代医学治疗或解决潜在的健康问题。
1.牡蛎
牡蛎含有丰富的锌元素,而锌是制造睾酮的重要矿物质。适当的补充可以促进雄激素分泌,从而增强性功能。此外,锌还参与了细胞分裂、生长和修复的过程,有助于维持生殖系统的健康状态。
2.杏仁
杏仁富含维生素E,能够增加血流量并改善血管功能,进而提高性欲。适量摄入还可促进大脑产生内啡肽,使人感到愉悦和放松,有助于缓解压力和焦虑情绪。
3.香蕉
香蕉中含有一种叫做5-羟色胺的物质,它具有镇静作用,可以帮助减轻紧张和压力,提高性欲。此外,香蕉还是钾的良好来源,有助于调节体内电解质平衡,预防肌肉痉挛等问题。
4.牛肉
牛肉是一种高蛋白食品,蛋白质是身体合成激素的重要原料之一,适当食用可促进性激素的合成和释放。此外,牛肉中的铁元素还有助于改善贫血症状,提高血液供应量,间接提升性功能。
5.南瓜籽
南瓜籽中含有丰富的欧米伽-3脂肪酸,这种物质对男性前列腺有保护作用,可降低其发生炎症或癌变的风险。另外,欧米伽-3脂肪酸还可以促进脑部神经递质的合成,改善情绪状态,缓解抑郁和焦虑等心理问题。
建议患者平时注意均衡饮食,避免过度节食或偏食,以确保获得足够的营养支持机体运作。同时,保持规律的运动习惯也有助于提高性欲和整体健康水平。
2024-02-02 06:23
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性欲亢进症,或称性欲过盛症,是指对性行为要求过于强烈、性交过于频繁且能完成性交全过程为主要特征的疾病。主要临床表现为性交过频、过快、过剧,甚者见性即有性兴奋,烦躁不安。中医文献将本病列入阳强病范畴,病因多为思淫过度至相火妄动或阴虚火旺所致。其因素主要为,受某些性文化的影响,尤其是色情录像等过度刺激,致性心理失常;或神经内分泌失调,如垂体肿瘤、睾丸间质细胞瘤、颅内肿瘤等性腺激素或雄激素分泌过多,缺少抑制;大脑、下丘脑对性激素的感性增强,而致性欲亢进。另外,毒品成瘾也可能诱发性欲亢进。而且其发病率并不低,男女均可见。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
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疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。