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踝关节扭伤的处理方法
补充说明：踝关节扭伤的处理方法
a******W 2021-08-31 16:36
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踝关节扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、抗炎药物、止痛药物、关节保护等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在踝关节扭伤48小时内，可将冰块放入塑料袋中，外层包裹毛巾，然后放置于受伤部位，每次冷敷15-20分钟，每日3-4次。冷敷能够收缩毛细血管，减少局部渗出，缓解肿胀和疼痛。对于急性期踝关节扭伤患者具有一定的效果。
2.弹性绷带
使用弹性绷带环绕患处，从远端向近端逐渐加压包扎，直至感觉适度紧致即可。弹性绷带通过均匀施压促进血液循环，防止肿胀加剧；同时提供物理支持以防二次损伤。适用于轻度至中度的软组织损伤。
3.抗炎药物
口服非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按说明书指示剂量服用。这类药物能减轻炎症反应及缓解因发炎引起的不适。适合缓解轻至中度的踝关节扭伤后出现的轻微至中度的肿胀、红斑等情况。
4.止痛药物
口服对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等止痛药物，按说明书指示剂量服用。此类药物能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛作用。若患者存在轻至中度的疼痛，可考虑使用。
5.关节保护
建议患者卧床休息，尽量减少下地活动，以免加重病情。卧床休息可以避免患处负重，进而减轻疼痛感，促进患处恢复。
在处理踝关节扭伤时，应避免擅自按摩患处，以免加重损伤。此外，在恢复期间，适当的康复训练有助于提高肌肉力量和稳定性，预防再次受伤。
2024-02-27 23:50
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在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱，甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见，其中以踝关节最多，其次为膝关节和腕关节。
多发人群：儿童及成年人均可发生
典型症状： 踝关节疼痛 踝部及足背水肿 关节扭伤 踝关节屈曲挛缩畸形 外踝前下方肿胀和疼痛
临床检查： 踝关节疼痛 踝部及足背水肿 关节扭伤 踝关节屈曲挛缩畸形 外踝前下方肿胀和疼痛
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（500 —— 1000元）
