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孕妇能吃鲟鱼吗
补充说明：孕妇能吃鲟鱼吗
2021-08-30 16:28
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孕妇可以吃鲟鱼 。鲟鱼肉质白而嫩、没有土腥味、脂肪含量少是一种高级鱼。它的内脏，头，软骨，皮和鳍都能加工成鱼汤。鲟鱼具有低脂肪，高蛋白，低能量等特点相比其他淡水鱼的高度不饱和脂肪酸高，所以称为最高级的食用鱼佳品。并且具有防止人体胆固醇增高，高血压等疾病的作用。孕期需要均衡营养，合理膳食，多元化的食物供应。
2022-03-08 10:11
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