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香蕉和桔子能一起吃吗
补充说明：香蕉和桔子能一起吃吗
a******W 2021-09-01 18:12
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香蕉和桔子能一起吃。
香蕉和桔子中均含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素，适当摄入能够促进胃肠道蠕动，有利于预防便秘的发生。
若患者对其中一种水果存在过敏反应，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在日常生活中，可以适量进食香蕉和桔子，但不宜过量食用，以避免可能引起的消化不良或血糖波动等问题。
2024-03-25 00:26
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
