首页> 营养科> 螃蟹> 不能和螃蟹一起吃的食物

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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不能和螃蟹一起吃的食物包括橙子、梨、石榴、柿子、红薯。需要注意的是,虽然这些食物与螃蟹同食可能会引起不适,但它们本身并不具有治疗作用。
1.橙子
橙子中含有鞣酸,而螃蟹含有丰富的蛋白质,两者结合会形成难以消化吸收的物质。可能会引起腹痛、腹泻等胃肠道不适症状,严重时甚至可能导致食物中毒。
2.梨
梨中含有的果酸较多,若与高蛋白食物同食,易使肠胃负担加重,出现消化不良的情况。可能引发恶心呕吐、食欲不振等症状。长期如此还可能出现营养不良的现象。
3.石榴
石榴中的鞣酸与螃蟹中的钙盐反应产生沉淀,影响人体对营养物质的吸收。可能会导致结石或引起其他消化系统疾病的发生风险增加。
4.柿子
柿子中的单宁酸可与螃蟹中的蛋白质结合成不易消化的鞣酸蛋白,从而引起胃肠不适。食用后可能导致恶心、呕吐、腹胀、腹泻等不适症状。
5.红薯
红薯富含淀粉,与富含蛋白质的蟹肉一同摄入,容易引起腹部不适。可能导致消化不良、腹胀等问题。
由于螃蟹属于寒性食物,过量食用可能引起脾胃虚寒,因此建议适量食用上述提及的食物外,同时注意避免空腹食用螃蟹,以免刺激胃肠道。

2024-03-19 07:01

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