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不吃晚餐对身体好吗
补充说明：不吃晚餐对身体好吗
a******W 2021-09-01 18:15
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不吃晚餐对身体不好。
长时间不吃晚餐可能导致营养摄入不足，进而引起低血糖、贫血等不适症状。
偶尔一顿不吃晚饭并不会对健康造成太大影响，但如果长期如此可能会导致体重增加或代谢紊乱等问题。
对于需要控制饮食以管理特定疾病或健康状况的人群而言，选择合适的食物组合并在一天中的适当时间进食至关重要。
2024-01-12 12:02
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
