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哪种牛奶更适合老年人

发病时间:不清楚

哪种牛奶更适合老年人

补充说明:哪种牛奶更适合老年人

2021-09-03 16:00

牛奶 鲜奶 高血压 体重增加 奶粉 消化 微量元素

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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

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鲜奶,如全脂牛奶,含有脂肪,保持了牛奶的醇厚口感。然而,高血压患者通常应避免选择全脂牛奶。脱脂牛奶是经过特殊处理的,降低了脂肪含量,饮用后不易导致体重增加,对中老年人的健康有益。然而,脱脂牛奶的味道可能较为寡淡,不易被大众接受。因此,对于老年人来说,奶粉可能更为适宜。随着年龄增长,老年人的胃肠功能可能减弱,牛奶中的脂肪等成分可能不易消化,增加身体负担。而老年奶粉通过特殊处理解决了这些问题,并额外添加了一些微量元素,更加适合老年人的需要。

2022-03-18 14:30

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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