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全身肉松弛是什么体质
补充说明：全身肉松弛是什么体质
a******W 2021-09-03 16:00
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
全身肉松弛可能是肌肉量减少、胶原蛋白流失导致的体质。
全身肉松弛可能与年龄增长、激素水平变化、营养不良等因素有关。随着年龄的增长，体内的生长激素和性激素水平下降，可能导致肌肉质量下降，脂肪含量增加，从而引起全身肉松弛的现象；此外，胶原蛋白是维持皮肤弹性和紧致度的重要成分，其流失也会导致皮肤松弛。这种情况还可能会伴随体重下降不明显、易疲劳、关节酸痛等症状。
可以通过超声波检查来评估肌肉质量和脂肪分布情况，也可以通过生物标志物检测来监测体内蛋白质代谢状态。必要时，医生还可能会建议进行内分泌功能测试以确定激素水平是否异常。针对全身肉松弛的情况，可以采取运动疗法如抗阻训练和度间歇训练，有助于增强肌肉力量和耐力。补充维生素C和锌等营养素也有助于促进胶原蛋白合成。
保持均衡饮食并定期锻炼可以帮助改善肌肉质量和身体形态。避免过度节食和长时间久坐，以减少肌肉消耗和脂肪堆积的风险。
2024-01-14 08:25
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
